дрессирую пичальку

[Мария Морган]

Из душевных метаний прошлой ночи как-то сам собой оформился вывод.

Унылые пиздострадания - процесс не то чтобы необходимый, но привычный. Настолько привычный, что длительное его отсутствие вызывает специфический дискомфорт. Наверное что-то, подобное легкой форме зависимости курильщика, хотя тут мне сложно оценить. И вот обычно ты держишься бодрячком, радуешься, а потом, когда возникает желание пострадать, отбрасываешь его, мол, нет, у меня же все хорошо! И радуешься еще. И еще радуешься. И до тех пор, пока от улыбы челюсть не сводит. И тогда ты срываешься в кромешное унылое говно. На весь день. На неделю. На месяцы - в особо терминальных случаях. И друзья, которым ты нудишь в жилет и в уши ни фига понять не могут - у тебя ж нормально вроде все, не?

На этот случай работает тот же фокус, что и во многих других. Осознанность и принятие. Когда захочется подепрессировать, поскулить от недостатка любви, ласки, смысла жизни, новых туфель, etc. - не надо себя убеждать, что это хуйня. То есть, да, оно, хуйня, и что? В конце концов, про большинство любимых мной занятий моя бабушка, а с ней множество иных людей сказали бы "девочка страдает хуйней". Бабушка, конечно, иначе бы выразилась, но смысл не сменился б. Так вот, когда чувствуется приближение приступа Пичальки(тм), не стоит прогонять его, а то он потом "вернется с ордером". Его надо впустить. Сесть дома, укутаться в одеялко, писать дрампосты в бложик, или взять плеер и в одиночку пойти шататься. Иногда достаточно раза три послушать какую-нибудь песенку и внимательно прочувствовать всю мировую скорбь, чтоб отпустило. От процесса тоски можно получать извращенное такое удовольствие, чего б нет.

Самый главный профит этого фокуса в том, что маятник таким образом не раскачивается. Тебя больше не швыряет из одного в другое. Ты переходишь сам. Если сейчас дела и некогда, можно сказать себе, что сейчас не до того, буду дома - поскулю. И поскулить, если потом опять захочется. И грузить-не грузить френдов своим нытьем тоже становится моментом выбора, вполне управляемым. Да и накрывает оно, если его не прогонять, все реже, все мельче. Ну Пичалька, с кем не бывает, не страшно же.

Это все записано для собственного пользования, так что не примите за попытку учить жизни

@темы: about myself

Comments

[Freedom-net]

по моему это ностальгия. об утерянном, экзистенциальная неосознанная печаль о том что было раньше или могло быть. она прорывается в виде такой грусти. такой вид переживаний связан со взлетом сознания, большинство скрывают это от себя, уничтожают все чувства в грехах и алкоголе наркотиках. постепенно теряя связь с душой. и чистой грусти уже не становится, она переходит в злость и обиду на весь мир. в старости они часто теряют способность здраво мыслить: старческий маразм. цени это чувство если не хочешь жить в полуживотном состоянии. но и перебарщивать не стоит.

[Мария Морган]

Freedom-net, оу, слишком напутано в понятиях, не совпадаем.
Во-первых, ностальгия. Если это ощущение "ах-как-хорошо-было-раньше", то я его не испытываю, совсем. Так что это не оно. Если ты под ностальгией понимаешь что-то иное, то поясни, пожалуйста.
Во-вторых, что ты имеешь в виду под "взлетом сознания"?

Что касается уничтожения чувств, то для этого не обязательно совершенно тратиться на алкоголь-наркотики, тем более что эффект не гарантирован. Чувства наркота отрубает далеко не всем и не всегда. Зато хорошо работает комбинация [побольше жрать_поменьше спать_смотреть сериалы_тупить вконтактике]. И гораздо бюджетнее выходит, чем алко и дурь.

Пост как раз о том, что я ценю это чувство, угу.

[Freedom-net]

ностальгия - экзистенциальная печаль. грусть без причины и предлога. без ненависти, обиды или каких либо поверхностных чувств. как бы сказать что-то что прорывается из глубины души. а взлет сознания это очень просто. ты умнее и мудрее того человека у которого этого не бывает

[Мария Морган]

НОСТАЛЬГИЯ

НОСТАЛЬГИЯ, -и, ж. (книжн.). Тоска по родине, а также вообще тоска по прошлому. II прил. ностальгический, -ая, -ое. Ностальгические нотки.

Толковый Словарь Русского Языка

Грусть без причины и предлога это сплин, скорее.

[Мария Морган]

Что касается взлетов, я не считаю себя умной и мудрой. Несомненно, есть люди, которые глупее меня. Но и людей умнее и мудрее меня очень много. Поэтому про взлеты все равно не поняла, от чего отталкиваться, если все относительно?

[Freedom-net]

я знаю что такое ностальгия по словарю. не цепляйся за стереотипы. в русском языке трудно находить точное слово под тип эмоции. и как раз ностальгия больше всего подходит. ближе слова к тому что я хочу описать нет. ха прошлое. ты можешь не помнить его но душа твоя вспоминает каждое прожитое мгновение и сожалеет о его утрате

[farrrfarello]

а я вот согласна с тобой. если хочется поныть - поной, в чем проблема)))

[Мария Морган]

Freedom-net, откуда понятно, что я не помню прошлое? Очень даже помню. Хорошее прошлое. И сейчас тоже классно. О чем сожалеть-то?

[Мария Морган]

Freedom-net, и я не считаю, что словарное значение - это стереотип. Общепринятые значения слов позволяют хоть как-то друг друга понимать. Это и так трудно, зачем усложнять и плодить новые значения словам?

[Freedom-net]

farrrfarello, по моему Мария не ноет

[Freedom-net]

Мария Морган, я не усложняю почему с вами так сложно? хочется просто поддержать и сказать хорошее. ты как мой друг. лишь бы поспорить. жизнь одна то как вы и я видите другая. всё понятно расписано. хотя я редко испытываю подобное чувство как у тебя, ибо занимаюсь самовнушением, но я больше четырех лет изучаю психологию лидеров и знаю твое ощущение

[Мария Морган]

Freedom-net, я не спорю ради спора) Просто мне сложно общаться в сети, я обычно много информации считываю невербально, а здесь этого нет и я пока не привыкла. Поэтому приходится уточнять, что же человек имел в виду.

Нытье было в позапрошлом посте))

[Freedom-net]

ого почитаю :-)